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Lecturas para pensarse

Reflexiones sobre psicoanálisis, salud mental y bienestar emocional, para acompañar la tarea de escucharse de otra manera.

Psicoanálisis
5 min de lectura

Trastornos alimentarios: el cuerpo como escenario del dolor

Desde el psicoanálisis, los trastornos de la conducta alimentaria no se entienden únicamente como un problema con la comida, sino como una respuesta sintomática frente al sufrimiento subjetivo y a lo que no puede ser expresado a través de la palabra.

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Psicoanálisis
3 min de lectura

¿Qué nos pasa con el dolor?

Me duele la muela. Me duele el alma. El dolor altera profundamente nuestras percepciones. A partir de unos versos que cita Freud, pensamos cómo el padecimiento repliega toda la energía afectiva sobre el propio Yo.

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Psicoanálisis
4 min de lectura

El diván no provoca accidentes: desacomoda las versiones oficiales

¿Sabías que el análisis no te hace caer? A veces, simplemente te deja de sostener esas coartadas con las que venías hamacándote en equilibrio hace años. Un despojo casi poético.

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Salud mental
3 min de lectura

Mi mapa mental de la ansiedad

La ansiedad se siente en el cuerpo, en los pensamientos, en las emociones y en la conducta. Un mapa para reconocer sus señales y empezar a entender qué te está queriendo decir.

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Psicoanálisis
5 min de lectura

El Sujeto, el Deseo y las Trampas del Yo

El sujeto está habitado por una falta que lo empuja a tramitar su deseo. Sin embargo, los afectos —angustia, inhibición, frustración, vergüenza— pueden desviarlo de ese camino cuando quedan atrapados en las fijaciones del yo.

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Psicoanálisis
4 min de lectura

Fobias: qué son y cómo el psicoanálisis puede ayudar

Una fobia es un miedo intenso, irracional y desproporcionado que puede paralizar y afectar la vida cotidiana. Repasamos sus tipos y cómo el psicoanálisis aborda su origen.

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